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2025.09.05
【イベント】BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」の開催決定！
EVENT
BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」の開催決定！
この度、札幌シェアオフィスBYYARDで、BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」の開催が決定しました！
目次
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0.BYYARDとは
北海道札幌市北5条西11丁目にある札幌シェアオフィスのBYYARD！
「誰もが挑戦できる世界を創る」というコンセプトを元に運営しているシェアオフィス・コワーキングスペース機能とオープンイノベーション環境が整う共創型ワークスペース。
フリーデスクプランやレンタルオフィスプランなど、様々なニーズに対応できるシェアオフィスです。
挑戦するあなたに、最適な環境をご用意させていただきます。
今なら、公式ラインを追加で初回ドロップインが無料！是非追加してください！
（下記の画像をクリックすると、ライン追加画面に変わります。）
1.BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」について
1.1 BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」とは
皆様こんにちは！
日頃よりBYYARDをご利用いただき、ありがとうございます。
本日はBYYARDで9月に実施するイベント「夜空の下でマインドフルネス」のお知らせです！
近年、欧米を中心にビジネス環境において「マインドフルネス」の考えを活用する取り組みが多くなされています。
ビジネスにおいてどのように「マインドフルネス」の考えを活用するのか。
MBSR（Mindfulness-Based Stress Reduction、マインドフルネスストレス低減法）の講師でもあり、ご自身も経営者コーチングのお仕事などをされている土倉玲子さんを講師に招き、国内・海外での実例を交えながら、マインドフルネスのビジネスにおける活用方法について学びます。
またイベント後半では、BYYARD屋上スカイラウンジで、参加者皆様で「１分間瞑想」などのマインドフルネス実践も行いますよ！
このイベントにお越しいただければ、マインドフルネスをビジネスで活用するための知識から、実際に日々の生活で使えるマインドフルネスの方法まで、学ぶことができます！
夜空の下で、日々のストレスを解消する方法を、皆さんで学びませんか？
ぜひお待ちしております！
1.2 イベント詳細
BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」
〜イベント詳細〜
日時：9月5日（金）18:30〜20:00
参加費：無料
場所：BYYARD3階および屋上スカイラウンジ
〜講師紹介〜
土倉玲子さん（MBSR（IMCJ認定）講師）
東京生まれ、早稲田大学文学部英文科を卒業後、
外資系銀行に秘書として勤務。結婚して札幌に移り、
2002年に北海道大学文学部で行動科学（社会心理学専攻）博士号を取得。
専門は人間関係論、パートナーシップ研究。夫婦関係研究のキャリアは15年以上。
大学などで心理学を教えていた。カウンセリングに対面実績は3,000人以上。
2009年に個人向け「楽観回路トレーニング」を考案。受講者は延べ650人以上。
さらに社内研修の依頼を受けるようになり、成功追求型研修 SIEDを開発。
取り入れた企業では、新規取引数が、過去3年平均の3倍になるなどの結果も出ている。
ここ数年は経営者コーチングと中小企業の人材育成に尽力している。
1.3 お申し込み
お申し込みは下記フォームよりお願いいたします↓
BYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」
2.まとめ
今回は、札幌シェアオフィスBYYARDで開催されるBYYARD presents 「夜空の下でマインドフルネス」を紹介させていただきました！
ぜひ皆様のご参加をお待ちしております！
3.お問い合わせと各種SNSについて
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